Optimisation de la performance : Activités

Titre

Description

Variabilité de la fréquence cardiaque

Indication de l’état de forme grâce à un test réalisé le matin au réveil

Analyses de courses

Rapport pdf fourni aux coaches à l’issue d’une course (vitesse, fréquence, amplitude, etc.)

Préparation physique

Testing de capacités physiques. Coordination de l’ensemble des préparateurs physiques de club.

Altitude

Suivi physiologique lors des stages d’entrainement en altitude, en collaboration avec le CREPS de Font-Romeu

Data

Collecte de données et création de tableaux de bords et de visualisations pour les entraineurs et la DTN

Technique

Enregistrements vidéos et analyses biomécaniques pour réaliser des évaluations techniques

Préparation mentale

Coordination de l’ensembles des préparateurs mentaux de club

Charge d’entrainement

Quantification de la charge d’entrainement. Mise en relation avec les paramètres physiologiques et de performance

Nutrition

Suivi nutritionnel. Protocole individualisé d’apports alimentaires en compétition

Testing physiologique

Estimation du profil métabolique et des capacités aérobie et anaérobie

Sommeil

Mesures de la qualité et quantité de sommeil. Séances d’éducation au sommeil.

Biomécanique

Mesures spécifiques de la technique dans les parties nagées et non nagées (vitesse, trajectoires, etc.)

Prédiction/Détection

Utilisation d’outils statistiques pour créer des algorithmes de détection de potentiels talents